اطلاعات عمومی
چهار شنبه 28 فروردين 1392برچسب:, :: 17:44 :: نويسنده : محمد عسگری
مهار آلرژی فصل بهار با سبزی هایك متخصص تغذیه گفت: مصرف هویج و اسفناج سیستم ایمنی بدن را تقویت و از بروز حساسیتهای فصل بهار پیشگیری میكنند.
دکتر سید ضیاءالدین مظهری افزود: تقویت سیستم ایمنی بدن موجب كاهش حساسیت و آلرژیهای ایجاد شده در فصل بهار میشود.
وی گفت: در فصل بهار، گرده افشانی درختان و گلها موجب بروز حساسیت میشود كه به صورت آبریزش بینی، اختلالات تنفسی به شكل خس خس، كهیر، خارش و اگزمای مخاطی به صورت تورم و التهاب ممكن است، بروز پیدا كند.
این متخصص تغذیه اضافه كرد: مصرف موادغذایی حاوی آنتی اكسیدان سیستم ایمنی بدن را تقویت میكند و موجب كاهش حساسیتها در فصل بهار میشود.
مظهری گفت: در برخی افراد به طور عادی با مصرف موادغذایی مانند توت فرنگی، بادام زمینی و شیر حساسیت و خارشهای پوستی بروز پیدا میكند . در فصل بهار این حساسیتها افزایش پیدا میكند كه باید مراقب باشند و از این مواد در این فصل كمتر استفاده كنند.
وی افزود: هویج، اسفناج و سایر سبزیهای رنگی حاوی بتاكاروتن و آنتی اكسیدان سیستم ایمنی بدن را تقویت و از بروز حساسیتهای فصلی جلوگیری میكنند.
چهار شنبه 28 فروردين 1392برچسب:, :: 17:39 :: نويسنده : محمد عسگری
بر اسا س مطالعه ای که اخیرا در نشریه بیولوژی لوکوسیت (گلبول سفید) به چاپ رسیده است، مصرف پلی فنل های سیب (دارای خاصیت آنتی اکسیدانی) فعالیت نوعی از سلول های ایمنی موسوم به سلول های T را مهار کرده و از بیماری...ادامه مطلب ... چهار شنبه 28 فروردين 1392برچسب:, :: 17:26 :: نويسنده : محمد عسگری
چربی شکم،آب کردن چربی های زائد شکم
|